cherry6y- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя cherry6y | < Предыдущая Запись |Следующий >

OMG I have finally lost a bit yay ...it is very hard work...I am not moaning but just aware of how much harder it is to lose weight as I have got older. My appetite has definitely increased as well...honestly the strange things that nature does 😂...I think I may give the intermittent fasting plan a go. My neighbour said its not has hard as it sounds to only eat 500 cals a couple of days a week...well I am sceptical but am prepared to give it a go 😉

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

1014 ккал

Жир: 49,38г | Белк: 58,49г | Углев: 88,92г. Завтрак: Mango, Egg (Whole). Обед: Chicken Curry. До Ужина: Bolognese. Ужин: Co-Op Garlic Baguettes. подробнее ...

312 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Fantastic 👏👏

11 сен 21 написано членом: suma-ya-c

Thank you 😁

11 сен 21 написано членом: cherry6y

Hello Cherry6y, yes you are right the older you get the harder the weight loss. You have gone up a bit, but it doesn't matter as I have done many a time, it's a bit like falling off something and getting back on again and carrying on. We cando that in accidents so we can do this indiet too. We hurt in other. You hurt when you fall off, and you hurt in diet as well we know. We hurt because it's hard but in the end we can and wilmwin .so best of luck Cherry best wishes Merry Mel ❤

11 сен 21 написано членом: merry mel

Thank you merry Mel. You have wise words 😁

11 сен 21 написано членом: cherry6y


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cherry6y-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cherry6y- Журнал, 11 сен 21

Оставить свой Комментарий

cherry6y-Изменение Веса