Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dharma!
Журнал
11 сен 21
Dharma!- Журнал, 11 сен 21
Параметры Пользователя Dharma!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2021:
1581 ккал
Жир: 42,56г | Белк: 107,56г | Углев: 189,58г.
Завтрак:
Evros Real Greek Yogurt 0%, Caffè (dalla Moca), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Crastan Orzo Solubile, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea.
Обед:
Ponti Pomodori Secchi Zero Olio, Lattuga, Rio Mare Tonno Leggero , Colfiorito Grano Saraceno, Quinoa Rossa e Semi di Chia.
Ужин:
Pesoforma Barrette al Cioccolato Fondente Intenso.
Перекус/Другое:
Mandorle, Kiwi, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, McVitie's Biscotti Digestive, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mele Granny Smith.
подробнее ...
1499 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dharma!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю