Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
11 сен 21
Ophspring- Журнал, 11 сен 21
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2021:
2202 ккал
Жир: 82,26г | Белк: 105,50г | Углев: 252,58г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Ж > 60, У ~300, Б 90-140.
Ужин:
Макфа Спагетти Отварные, Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Перекус/Другое:
Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю