yogibearsamrah- Журнал, 20 мар 14

Параметры Пользователя yogibearsamrah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2014

97,4 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2014:

2135 ккал

Жир: 90,36г | Белк: 132,35г | Углев: 193,78г. Завтрак: Orange Juice, Ham and Cheese Sandwich, Fried Egg, Keebler Export Sodas Crackers, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Golden Corral BBQ Chicken (Leg Quarter), White Rice (Medium-Grain, Cooked), Puerto Rican Style Stewed Dry Red Beans (Habichuelas Coloradas Guisadas). Ужин: Maoz Garlic Sauce, Skinless Chicken Breast, Puerto Rican Style Green Plantain with Cracklings (Mofongo). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yogibearsamrah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yogibearsamrah- Журнал, 20 мар 14

Оставить свой Комментарий

yogibearsamrah-Изменение Веса