zwillingsmanie- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя zwillingsmanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021

107,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

1080 ккал

Жир: 69,99г | Белк: 39,55г | Углев: 103,85г. Завтрак: Edeka Avocado Hass, Weizenbrötchen, Cocktailtomaten, Dulano Sülzwurst, Norma Roggenbrötchen, Butter, Kaffee (Gemahlen). Ужин: Gehackter Schinken, Butter, Rosenkohl (Gefroren). Перекус/Другое: Zwetschgenkuchen. подробнее ...

2961 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 54 минуты, Отдыхать - 16 часа и 27 минуты, Спать - 5 часа и 39 минуты. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zwillingsmanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zwillingsmanie- Журнал, 11 сен 21

Оставить свой Комментарий

zwillingsmanie-Изменение Веса