Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik_bolik.88
Журнал
11 сен 21
lelik_bolik.88- Журнал, 11 сен 21
Параметры Пользователя lelik_bolik.88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2021:
1516 ккал
Жир: 57,35г | Белк: 145,60г | Углев: 98,22г.
Завтрак:
Zero Сироп Шоколадный, Избенка Творог 5% Можайский, Parmalat Молоко 1,8%, Останкино Дымовица из Лопатки, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Сливочный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном.
Обед:
Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Золотая семечка Растительное Масло, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко 1,8%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника, Избенка Творог 5% Можайский.
Перекус/Другое:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Нектарины, Дымов Карпаччо из Курицы, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik_bolik.88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю