Jackal187- Журнал, 20 мар 14

Параметры Пользователя Jackal187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2014

117,3 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2014:

906 ккал

Жир: 38,49г | Белк: 97,60г | Углев: 47,90г. Завтрак: Coffee, Body by Vi Nutritional Shake Mix, V-Core Vantage. Обед: Bistro Chicken Caesar Salad, Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks. Ужин: Sliced Black Angus Roast Beef, Deluxe Baby Brussels Sprouts, 2% Fat Milk, Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks. подробнее ...

3252 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jackal187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jackal187- Журнал, 20 мар 14

Оставить свой Комментарий

Jackal187-Изменение Веса