Ангина Ивановна- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021

52,8 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

1621 ккал

Жир: 90,49г | Белк: 89,50г | Углев: 114,17г. Завтрак: Кофе, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк . Обед: Кинто Сацебели Охотничий, Лук, Салат Овощной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель. Ужин: Баскин Роббинс Мороженое Банановое с Клубникой, Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Цветная Капуста с Яйцом, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе. подробнее ...

1535 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 15 минуты, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Спать - 9 часа, Принятие Душа - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 11 сен 21

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса