ifit_nata- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

1257 ккал

Жир: 57,57г | Белк: 92,73г | Углев: 117,91г. Завтрак: Вкусвилл Мини-Сырники , Лактис Греческий Йогурт, Dr. Korner Хлебцы Медовые, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Обед: ВкусВилл Фисташки Жареные , Мистраль Гречневая Крупа, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Ужин: Персики, Лактис Греческий Йогурт, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Перекус/Другое: Брокколи на Пару, Вкусвилл Медальоны из Форели Радужной, Альянс Чука, Персики. подробнее ...

2366 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 11 сен 21

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса