Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
11 сен 21
lfp8797- Журнал, 11 сен 21
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
22.3%
血糖金輕鬆101*0.9=91
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2021:
1345 ккал
Жир: 50,81г | Белк: 153,19г | Углев: 89,53г.
Завтрак:
雞蛋, Bob's Red Mill 大豆蛋白粉, 乳清蛋白(御松田), 光泉 無糖豆漿, MNT蛋白粉, 洋車前仔(三實).
Обед:
小卷, 炒青菜, 紅燒豆腐, 南僑 多穀飯.
Ужин:
炒香姑, 炒青菜, 雞蛋, MNT蛋白粉, 光泉 無糖豆漿.
Перекус/Другое:
雞蛋, 乳清蛋白(御松田), Bob's Red Mill 大豆蛋白粉, 光泉 無糖豆漿, progranola穀片.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю