Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natutusik
Журнал
11 сен 21
Natutusik- Журнал, 11 сен 21
Параметры Пользователя Natutusik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021
113 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2021:
2130 ккал
Жир: 113,51г | Белк: 107,67г | Углев: 133,67г.
Завтрак:
Каждый День Цветочный Мед, Авокадо Авокадо, Сало, Каравай Хлеб Украинский, Яичница с Помидорами.
Обед:
Каравай Хлеб Украинский, Сало, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный.
Ужин:
Светлое Пиво, Лента Сыр Косичка.
Перекус/Другое:
Кофе Латте, Сливы, Персики, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
подробнее ...
2138 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natutusik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю