스언영- Журнал, 11 сен 21

Параметры Пользователя 스언영 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2021

55,3 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2021:

1303 ккал

Жир: 40,15г | Белк: 79,38г | Углев: 165,69г. Завтрак: 삶은 계란, 찐옥수수, 토마토. Обед: 오이고추, 햇반 찰보리밥, 닭가슴살. Ужин: 햇반 슈퍼곡물 귀리밥, 소고기등심, 사우어 크림, 잇츠베러 치폴레마요. Перекус/Другое: 냉동 블루베리. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

스언영-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

스언영- Журнал, 11 сен 21

Оставить свой Комментарий

스언영-Изменение Веса