Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stichse
Журнал
20 мар 14
Stichse- Журнал, 20 мар 14
Параметры Пользователя Stichse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2014
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2014:
1534 ккал
Жир: 25,59г | Белк: 87,25г | Углев: 243,03г.
Завтрак:
Coffee, Mano produktai Avieciu Uogiene, Pienas 0.1% Mu, Mano produktai Avižinių dribsnių košė.
Обед:
Rauginti Kopustai, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Ужин:
Jogurtine Grietine 10%, Avieciu Uogiene, Liesa Varske Senoliu.
Перекус/Другое:
Butter or Sugar Cookie with Fruit and/or Nuts, Sugar, Pienas 0.1% Mu, Coffee, Duoniukai Spelta, Mangos, Banana.
подробнее ...
1880 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stichse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю