Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
murellin
Журнал
10 сен 21
murellin- Журнал, 10 сен 21
Параметры Пользователя murellin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021
50 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2021:
2084 ккал
Жир: 85,18г | Белк: 141,24г | Углев: 200,52г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Булгур, Брынза, Nestle Resource Clinutren Junior, Грудка Индейки.
Обед:
Fish House Коктейль из Морепродуктов, Белый Медведь Кефир 2,5%, Помидоры, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, Простоквашино Творог 2%, Фарш Индейки, Чечевица.
Ужин:
Индилайт Бедро Индейки, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Боярышник, Nutrilak Premium 1, Коровка из Кореновки Мацони, Красное Яблоко, Сливы, На здоровье Отруби Ржаные Хрустящие.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
murellin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю