Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eral66
Журнал
10 сен 21
Eral66- Журнал, 10 сен 21
Параметры Пользователя Eral66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Five in row \o/
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2021:
943 ккал
Жир: 39,12г | Белк: 57,64г | Углев: 97,49г.
Обед:
Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Vanilla Bean Flavored, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Great Value Applesauce Unsweetened, Gold Medal All-Purpose Flour, Red Delicious Apples, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Olive Oil , Oats, Walnuts, Egg.
Ужин:
Bob's Red Mill Sweet Brown Rice, Chicken Thigh.
подробнее ...
1789 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yay,Eral!
11 сен 21 написано членом:
erikahollister
🇺🇸 🇺🇸 🇺🇸
11 сен 21 написано членом:
HK3
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eral66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю