ole Sparky Sarge- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя ole Sparky Sarge | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

142,9 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 52,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

1729 ккал

Жир: 79,86г | Белк: 126,16г | Углев: 136,64г. Завтрак: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Aunt Jemima Original Syrup, Bisquick Waffles, Coffee with Milk. Обед: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Colby Cheese , Boar's Head No Salt Added Oven Roasted Turkey Breast, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Ужин: Roast Beef Sandwich with Cheese. подробнее ...

3526 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

ole Sparky Sarge-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю