8gjbg- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя 8gjbg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

62,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

1419 ккал

Жир: 48,46г | Белк: 84,77г | Углев: 167,25г. Завтрак: Fellas Protein Bar Coconut & Cacao, Pınar Light Süt, Muz. Обед: La Vache Qui Rit Yarım Yağlı Eritme Peyniri , Salatalık (Kabuklu), Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, First X-Fresh. Ужин: Izgara Köfte, Patates Kızartması, Izgara Tavuk. Перекус/Другое: Çilek, Yaş Pasta. подробнее ...

242 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

8gjbg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

8gjbg- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

8gjbg-Изменение Веса