Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristianesenna
Журнал
10 сен 21
Cristianesenna- Журнал, 10 сен 21
Параметры Пользователя Cristianesenna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2021:
1131 ккал
Жир: 29,29г | Белк: 38,98г | Углев: 183,62г.
Завтрак:
Tirol Leite Desnatado, Manga Palmer, Quaker Aveia em Flocos Finos, Lugen Semente de Chia.
Обед:
Camil Bolacha de Arroz Integral, Casa Fiesta Dip de Guacamole, Bonduelle Couve-Flor, Hortifruti Salada de Grão de Bico.
Ужин:
Hortifruti Salada de Grão de Bico, Hemmer Azeitonas Verdes sem Caroço, Manga Palmer, Spoleto Azeite, Salada de Folhas, Spoleto Milho, Manga Palmer, Morangos.
подробнее ...
1567 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristianesenna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю