linamra- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя linamra | < Предыдущая Запись |Следующий >

mais 1 kg se foi. Estou realizada!!!😍😍😍

81,6 кг Потеряно до сих пор: 38,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

756 ккал

Жир: 40,91г | Белк: 41,78г | Углев: 62,24г. Завтрак: Limão, Café, Queijo Mozzarella, Brócolis Cozido, In Natura Tomate, Beterraba Cozida, Cenouras, Ovo Frito, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Vitafor Ômegafor Plus, Óleo de Coco, Magnésio. Обед: Alface, Ameixa Seca, Ovo de Codorna, Beterraba Cozida, Cenouras, Banha de Porco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Ужин: Bolo de Fubá, Óleo de Coco, Pão Caseiro, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Abacate. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linamra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linamra- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

linamra-Изменение Веса