Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
인아쥬
Журнал
10 сен 21
인아쥬- Журнал, 10 сен 21
Параметры Пользователя 인아쥬
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
인바디 쟀는데… 현실 부정하고 싶다 ㅎㅎ 인바디 맹신하지 말자!! 눈바디에 집중하자!! 백신 맞은 지 일 주 지났으니까 다시 홈트 시작해야 하는데 주말에 합숙을 가네…ㅎㅎ 다음 주부터 열심히!
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2021:
1243 ккал
Жир: 52,06г | Белк: 71,61г | Углев: 117,68г.
Обед:
S&B 골든커리 매운맛, 익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가), 당근볶음, 군고구마, 구운 감자, 가지구이, 바밤 단호박, 닭다리.
Ужин:
자두, 청양고추, 팽이버섯, 표고버섯, 고추장, 맛있닭 닭가슴살 한끼 반반만두, 달걀.
Перекус/Другое:
무가당 아몬드스콘.
подробнее ...
147 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
인아쥬-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю