Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joe Alec
Журнал
10 сен 21
Joe Alec - Журнал, 10 сен 21
Параметры Пользователя Joe Alec
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I saw that damn scale flicker to 121... 😤 hopefully soon!
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2021:
1564 ккал
Жир: 76,39г | Белк: 78,29г | Углев: 139,95г.
Завтрак:
Myprotein The Whey, Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Bananas.
Обед:
Jimmy John's #4 Turkey Tom.
Ужин:
Taco Bueno Chicken Taco Salad without Tortilla Bowl.
Перекус/Другое:
Klondike Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream Bar, International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
подробнее ...
656 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Эллипсоид - 34 минуты, Samsung Health - 23 часа и 11 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joe Alec -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю