youlife- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя youlife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

742 ккал

Жир: 34,50г | Белк: 36,04г | Углев: 73,82г. Завтрак: 牛奶, 咖啡. Обед: 柚子, Costco 有機冷壓初榨橄欖油, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 橙子, 小黃瓜, 酪梨, 番茄. Ужин: 爭鮮花壽司, 爭鮮味噌湯, 壽司, 加州壽司卷, 蔬菜壽司紫菜卷. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

youlife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

youlife- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

youlife-Изменение Веса