Sophie0406- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

66,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

1795 ккал

Жир: 53,52г | Белк: 113,87г | Углев: 221,58г. Завтрак: Calbani Сыр, Food For Life Ezekiel Bread, Ежевика, Голубика, Сухие Семена Чиа, Мёд, Silk True Almond Unsweetened, Яичный Белок, Миндаль, Mccann's Oats, Малина. Обед: Помидоры, Amber Bread, Куриный суп 🍲, Philadelphia Light Cream Cheese, Огурец (с Кожурой). Ужин: Gits Dal Tadka, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис, Скумбрия. Перекус/Другое: RW Garcia 3 Seed Sweet Beet Crackers, Myprotein Bar. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса