aleksandrdruzkov- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя aleksandrdruzkov | < Предыдущая Запись |Следующий >

признаюсь, я не считаю ккал, хотя следовало на самом деле. Я примерно оцениваю каждый приём пищи, стараюсь много двигаться в течение дня, две силовые в неделю и отказ от вредных (на мой взгляд) продуктов.

79,2 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aleksandrdruzkov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aleksandrdruzkov- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

aleksandrdruzkov-Изменение Веса