Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hazel577
Журнал
10 сен 21
Hazel577- Журнал, 10 сен 21
Параметры Пользователя Hazel577
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2021:
1955 ккал
Жир: 76,73г | Белк: 103,36г | Углев: 231,20г.
Завтрак:
Piller's Kolbassa Sausage, Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Gray Ridge Large Eggs, Old Mill English Muffin.
Обед:
Cherry Tomatoes, Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Piller's Oven Roasted Turkey Breast, Cherry Tomatoes, Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Piller's Simply Free Roasted Turkey Breast, Dare Vinta Crackers Original, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New), Skotidakis Tzatziki.
Ужин:
Barber Foods Poitrine Poulet Brocoli et Fromage, White Potatoes (Flesh and Skin), Club House Italiano Seasoning, Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Carrots.
Перекус/Другое:
Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water, Coffee.
подробнее ...
2058 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hazel577-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю