Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
스언영
Журнал
10 сен 21
스언영- Журнал, 10 сен 21
Параметры Пользователя 스언영
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
졸릴때 운동 가야되나ㅜㅜ 일단 갔다오자 아 왤케 피곤하지
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2021:
1311 ккал
Жир: 35,83г | Белк: 91,80г | Углев: 164,68г.
Завтрак:
삶은 계란, 토마토, 찐옥수수.
Обед:
닭가슴살, 웅이네 재래식 돌김, 멸치조림, 햇반 찰보리밥.
Ужин:
닭가슴살, 오뚜기 옛날 잡채.
Перекус/Другое:
혼합 견과류.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
어....엇....오늘의 저를 보는거 같아여....ㅠㅠ 저는 그랬다가 웨이트는 집중을 못해서 유산소로 갈아탔어요!!:) 일단 가는게 반은 시작한겁니당 멋져요!!👍🏻
10 сен 21 написано членом:
hn_0605
옙 ! ㅠㅠㅠ hn님도 화이팅입니다!!!!!!!!
10 сен 21 написано членом:
스언영
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
스언영-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю