jackiemoore71467- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

62,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

1818 ккал

Жир: 131,12г | Белк: 103,22г | Углев: 56,59г. Завтрак: Pearls Blue Cheese Stuffed Olives, Omaha Steaks Natural Casing Kielbasa , Egg, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Great Value 4% Cottage Cheese. Обед: Cheese Dip (Other Than Cream Cheese), Wasa Sourdough Crispbread, Slim-Fast Keto Meal Shake to Go, Rondele Pub Cheese Sharp Cheddar Soft Spreadable Cheese, Wasa Sourdough Crispbread. Ужин: Blue Cheese , Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Turkey Burger, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Hillshire Farm Pepperoni, Great Value Sharp Cheddar Cheese. подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: hillz - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса