Holandy2- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя Holandy2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

487 ккал

Жир: 25,08г | Белк: 26,20г | Углев: 39,36г. Завтрак: Nozes de Nogueira, Café com Leite Integral, Ovo Frito. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Ужин: Pão Francês sem Miolo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Holandy2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Holandy2- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

Holandy2-Изменение Веса