AnnaReto26- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя AnnaReto26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

99,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

1038 ккал

Жир: 56,71г | Белк: 91,04г | Углев: 39,86г. Завтрак: Serrano Jamón Serrano, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Crackers Espelta. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Caladero Langostino Cocido. Ужин: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Campofrío Jamón York, Tortilla de Huevo. подробнее ...

2899 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaReto26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaReto26- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

AnnaReto26-Изменение Веса