anastasiak4791- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя anastasiak4791 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

62,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

2391 ккал

Жир: 78,71г | Белк: 158,97г | Углев: 256,09г. Завтрак: Polezzno Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Гарнец Крахмал Картофельный, Творожное Желе. Обед: Pretto Сыр Рикотта, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Шарлотка ПП, Смешанные Орехи, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Творог 5%. Ужин: Дыня. Перекус/Другое: Изюм, Фисташки, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiak4791-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiak4791- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

anastasiak4791-Изменение Веса