pedrodias1973- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

84,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

1170 ккал

Жир: 29,36г | Белк: 85,41г | Углев: 108,65г. Завтрак: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Обед: Cerveja, Maminha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas Caseiras. Ужин: Pingo Doce Pão com Alho, Continente Mini Tostas, Ocean Sea Preparado para Mariscada, Cerveja. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса