ifit_nata- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

1252 ккал

Жир: 42,90г | Белк: 127,65г | Углев: 96,21г. Завтрак: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Вкусвилл Исландский Скир 1,2% Натуральный, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Landers Сыр Famiglia 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, ВкусВилл Стейк из Мяса Индейки, Мистраль Гречневая Крупа. Ужин: ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, Лактис Греческий Йогурт, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Перекус/Другое: ВкусВилл Капучино, Персики, Банан. подробнее ...

2431 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса