Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
10 сен 21
Alessandro Gogioso- Журнал, 10 сен 21
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2021:
1722 ккал
Жир: 50,10г | Белк: 192,88г | Углев: 109,84г.
Завтрак:
Zuegg Crema di Marroni, Prozis Protein Pancake Instant, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Myprotein Omega 3.
Обед:
Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Coop Riso Carnaroli.
Ужин:
Angus, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Contorno Leggerezza.
Перекус/Другое:
Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Grana Padano Grana Padano, Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю