rainbow.kurty- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя rainbow.kurty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

63,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

2338 ккал

Жир: 96,69г | Белк: 39,86г | Углев: 291,05г. Завтрак: Billa Сулугуни, Hochland Творожный Сыр, Макфа Макароны. Обед: Вишневый Пирог (Коммерческий), Булкин Слойка с Сыром. Ужин: Shake Слабоалкогольный Напиток, Кулиничи Слойка с Грибами, Sandora Сок Апельсиновый , Сироп. подробнее ...

2585 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа и 50 минуты, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rainbow.kurty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rainbow.kurty- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

rainbow.kurty-Изменение Веса