soku75- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя soku75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

105,5 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

1188 ккал

Жир: 33,89г | Белк: 44,12г | Углев: 172,49г. Завтрак: Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Обед: Nudeln (Gekocht), REWE Rahmwirsing. Ужин: Jütro Ofengemüse Mediterran, Nudeln (Gekocht), Hühnerkeule Fleisch und Haut. Перекус/Другое: Pastel De Nata. подробнее ...

2207 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soku75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soku75- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

soku75-Изменение Веса