elfm99- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

46,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

1664 ккал

Жир: 68,60г | Белк: 66,39г | Углев: 193,05г. Завтрак: Oeuf Brouillé, Kiwi. Обед: Kiwi, Mamie Nova Riz au Lait Nappé Caramel , Sauce Hollandaise, Poisson, Cora Allumettes au Four. Ужин: Lindt Chocolat Noir 70%, Tomates, Lidl Laitue Iceberg, Olives Noires, Sol & Mar Mezzalune Con Gambas. Перекус/Другое: Jordans Country Crisp Fruits et Noix, Envia Lait Écrémé . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю