_ket- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

88,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

2106 ккал

Жир: 92,08г | Белк: 75,69г | Углев: 177,87г. Завтрак: Лимонный Кекс с Чаем Матча (Эндишеф), Кофе, Манго, Велком Бекон Сырокопчёный, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Окей Соус Песто Дженовезе, Pretto Сыр Моцарелла, Руккола, Петелинка Колбаски Куриные. Ужин: Cinque Bicchieri Вино Красное Сухое BIO, Перекресток Багет Традиционный, Heinz Брусничный Соус, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер. Перекус/Другое: Koska Лукум, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Грильяж с Вишней. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса