Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sofikosmostar
Журнал
10 сен 21
Sofikosmostar- Журнал, 10 сен 21
Параметры Пользователя Sofikosmostar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2021:
1636 ккал
Жир: 70,54г | Белк: 74,39г | Углев: 181,22г.
Обед:
Окей Морковь по Корейски, Frico Сыр Маасдам, Пятерочка Нектарин , Магнит Банан, Белый Лаваш, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара.
Ужин:
Арбуз, Кукуруза, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Лаваш, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Пхали Хинкали Шашлык из Баранины.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sofikosmostar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю