Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Christoph__22
Журнал
10 сен 21
Christoph__22- Журнал, 10 сен 21
Параметры Пользователя Christoph__22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2021:
2182 ккал
Жир: 64,04г | Белк: 170,79г | Углев: 225,84г.
Завтрак:
Heißer Kakao (aus Vollmilch), Red Bull Red Bull, BioTech USA 100% Pure Whey, Vöslauer Balance Erdbeere Pfeffer, Cappuccino.
Обед:
Natur Aktiv Bio Frisches Rinderfaschiertes, Ehrmann High Protein Vanilla & Topping, Paprika, Freshona Bio Passierte Tomaten, Reis (Gekocht).
Ужин:
Snickers Snickers.
Перекус/Другое:
Kelly's Protein Chips Sweet BBQ, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Snickers , BioTech USA 100% Pure Whey.
подробнее ...
3376 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Christoph__22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю