Olly.Morri- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

1699 ккал

Жир: 75,79г | Белк: 83,98г | Углев: 178,49г. Завтрак: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Bonvida Топпинг Карамельный, Простоквашино Сметана 10%, Сырники с Рисовой Мукой. Обед: Бондюэль Белая Фасоль в Пряном Карри, Maggi Для Нежного Филе Индейки с Прованскими Травами, Гречка Отварная. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Maggi Для Нежного Филе Индейки с Прованскими Травами, Delicados Лепешка Сырная, Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой. Перекус/Другое: Orion Чокопай Манго, Couturier Конфета , RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью . подробнее ...

133 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса