din.ha- Журнал, 10 сен 21

Параметры Пользователя din.ha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2021

53,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2021:

1193 ккал

Жир: 45,54г | Белк: 50,18г | Углев: 153,23г. Завтрак: Sayur Bening Bayam, Telur Rebus, Nasi Putih. Обед: Nanas Potongan (Manis, Beku), Mangga, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Ужин: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Syifamilk Susu Syifa Milk. Перекус/Другое: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

din.ha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

din.ha- Журнал, 10 сен 21

Оставить свой Комментарий

din.ha-Изменение Веса