Bruninhadds- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя Bruninhadds | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

1244 ккал

Жир: 62,28г | Белк: 72,21г | Углев: 98,18г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Itambé Leite em Pó Desnatado, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Sadia Mussarela, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana. Ужин: Montana Hambúrguer, Grano Frozen Couve-Flor, Feijão Vermelho, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Bruninhadds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю