marm0ora- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021

71,2 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

2539 ккал

Жир: 85,19г | Белк: 134,42г | Углев: 319,00г. Завтрак: Salt, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, President Feta Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Обед: Off the Eaten Path Veggie Crisps, Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Ужин: Salt, Salt, Orca Bay Keta Salmon, S&W Organic Black Beans, Unsalted cooked jasmine rice. Перекус/Другое: Nego Bom, Watermelon, Watermelon, Kirkland Signature Chewy Protein Bar, 365 Barbecue Sauce, Salt, Olive Oil, 365 Organic Crunchy Peanut Butter, Idaho Spuds Potatoes. подробнее ...

2306 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса