55 Chevy- Журнал, 19 мар 14

Параметры Пользователя 55 Chevy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2014

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2014:

531 ккал

Жир: 17,50г | Белк: 34,45г | Углев: 59,26г. Завтрак: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Mayonnaise, Heinz Premium Sweet Relish, Members Mark Members Mark Chicken Breast. Ужин: Organic Valley Organic Feta Cheese, marketside Spring Mix, Marie Callender's Honey Roasted Chicken. подробнее ...

2615 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55 Chevy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55 Chevy- Журнал, 19 мар 14

Оставить свой Комментарий

55 Chevy-Изменение Веса