papailol- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя papailol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021

108 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

426 ккал

Жир: 14,87г | Белк: 46,66г | Углев: 25,56г. Завтрак: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Ovo Frito sem Gordura. Обед: Couve Manteiga Crua, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

papailol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

papailol- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

papailol-Изменение Веса