MrGoodnight- Журнал, 10 мар 11

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

dilshan timing

96,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2011:

1776 ккал

Жир: 75,70г | Белк: 59,98г | Углев: 215,37г. Завтрак: Cheerios Crunchers, Skimmed Milk. Обед: Whole Wheat Bread, Bounty, Miso Soup Paste with Sea Veg. Ужин: Beets, Cucumber (with Peel), Egg, Soft White Roll, Hamburger (Single Patty with Condiments). Перекус/Другое: Lightly Salted Spreadable Butter, Skimmed Milk, Gouda Cheese, Liquorice Allsorts, Kit Kat. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 10 мар 11

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса