Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Betty43820
Журнал
09 сен 21
Betty43820- Журнал, 09 сен 21
Параметры Пользователя Betty43820
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2021:
1339 ккал
Жир: 38,09г | Белк: 68,59г | Углев: 173,71г.
Завтрак:
Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva Escurrido, DIA Biscotes, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Milbona Bebida de Avena sin Azúcar.
Обед:
Pepino, Tomates Cherry, Bacalao, Berenjena, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Hacendado Zanahoria, Judías Verdes, Hacendado Arroz Integral.
Ужин:
DIA Biscotes, Hacendado Maíz Dulce, Cogollos, Hacendado Macedonia de Verduras, El Tequito Chili Beans, Clara de Huevo.
Перекус/Другое:
Hacendado Cuquitos, Galleta de Mantequilla o Azúcar.
подробнее ...
253 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Betty43820-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю