grammalaura- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя grammalaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

210.4

95,4 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

1455 ккал

Жир: 72,50г | Белк: 62,68г | Углев: 145,19г. Завтрак: Kraft Double Cheddar Shredded Cheese, Egg, Salsa, Sour Cream, Bread, My Whole Wheat. Обед: President's Choice Unsalted Peanuts, Coffee, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Egg, Salsa, Sour Cream, Bread, My Whole Wheat. Ужин: Butter , Bread, My Whole Wheat, Stuffed Pepper Soup. Перекус/Другое: Kraft Smooth Peanut Butter, Apples . подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Down you go!

09 сен 21 написано членом: erikahollister

Nice drop!

09 сен 21 написано членом: 49thstreetbaker

Thank you! I realized after I had posted that I have finally passed the 50 lb. lost mark; that’s like one of those big blocks of butter in the picture from MadamRanger’s journal a while back! I wondered at the time whether I would really get this far. It feels like a big milestone!

09 сен 21 написано членом: grammalaura


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grammalaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grammalaura- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

grammalaura-Изменение Веса