Paleo Judy- Журнал, 09 сен 21

Параметры Пользователя Paleo Judy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021

78,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2021:

1765 ккал

Жир: 87,01г | Белк: 56,10г | Углев: 185,27г. Завтрак: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Обед: Volvic Volvic, Butter, Baked Apple, Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Mashed Potato, Tesco Pork Chop. Ужин: Raspberry Lemonade, Volvic Volvic, Yorkshire Provender Roast Chicken Soup. Перекус/Другое: Classic, Chocolate Mousse, Crisps. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paleo Judy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paleo Judy- Журнал, 09 сен 21

Оставить свой Комментарий

Paleo Judy-Изменение Веса