Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pepeiyo
Журнал
09 сен 21
pepeiyo- Журнал, 09 сен 21
Параметры Пользователя pepeiyo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2021
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2021:
1547 ккал
Жир: 23,80г | Белк: 67,74г | Углев: 267,83г.
Завтрак:
Puleva Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas.
Обед:
Arándanos, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Aguacate, Zanahoria, Mercadona Lechuga Iceberg, Mercadona Espaguetis Integrales.
Ужин:
Hacendado Popitos Flash, Uva Negra, Dorada, Uva Negra.
Перекус/Другое:
Mercadona Pan de Centeno, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pepeiyo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю